Coaching remise en forme et perte de poids

𝘗𝘢𝘳𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘭𝘦𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘳𝘰̂𝘭𝘦 𝘥𝘦́𝘤𝘪𝘴𝘪𝘧 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭'𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘭'𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘦, 𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘵𝘦𝘯𝘪𝘳, 𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘦́𝘦 𝘦n 𝘦́𝘷𝘪𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦.

Féliquilibre propose un 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 unique pour vous remettre en forme qui allie quatre techniques (Le Pilates, le renforcement musculaire et les ELDOA, le cardio).

Nous définirons votre programme spécifique en fonction de ce que vous aimez faire et qui répondra à vos souhaits en matière de santé physique. Nous travaillerons ensemble pour atteindre votre objectif et je serai là pour vous stimuler mentalement.

Grâce aux EDLDOA, ce coaching est tout à fait approprié si vous souffrez de maux de dos, cervicales ou avez des douleurs aux hanches.

Ce coaching est à prix doux car certaines séances peuvent être suivies en petits groupes.

Que vous soyez débutants, séniors ou en post-thérapie vous trouverez un accompagnement qui vous permettra de retrouver la forme loin des salles de sports impersonnelles et qui peuvent parfois impressionner.